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早餐必备混沌
早餐必备混沌

早餐必备混沌

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.02.23 03:21

每天早上起床的时候是不想吃米饭的,老是吃面和吃包子面包之类的是会腻的,在早餐的时候来一碗新颖脱俗的混沌也是不错的,混沌本身比较清淡,而且比较营养,顺口顺吞,吃一晚混沌能让上班族坚持到中午也不感觉饿。自己可易把混沌包好放在冰箱内。方便之后直接取出煮熟食用。

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主料

辅料

  • 淀粉适量
  • 小葱适量
  • 混沌皮 :适量
  • 香油 :适量
  • 盐 :适量
  • 适量

具体步骤

  • 早餐必备混沌的做法图解一
    第一步
    1.准备好娃娃菜,肉糜,葱和姜
  • 早餐必备混沌的做法图解二
    第二步
    2.娃娃菜切碎,葱姜也切末拌入肉糜
  • 早餐必备混沌的做法图解三
    第三步
    3.娃娃菜和肉糜一起拌匀,加入淀粉盐和香油搅拌
  • 早餐必备混沌的做法图解四
    第四步
    4.放适量肉馅在混沌皮中间部位
  • 早餐必备混沌的做法图解五
    第五步
    5.向上对折,包住肉馅
  • 早餐必备混沌的做法图解六
    第六步
    6.在左边角抹上点清水,把右角按到左角上,就好了

烹饪技巧

  • 这次做完直接放冰箱速冻的,随吃随拿,大人吃的话可以在肉馅中加入自己喜欢的调料,味道更鲜美。放点鸡蛋,肉馅会更嫩滑。

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爱做饭的老太

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