美味的南瓜红枣汤

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.12.14 12:44

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主料

• 南瓜 ：150

辅料

• 红枣 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.南瓜去皮
• 
  第二步
  2.切块
• 
  第三步
  3.红枣洗净
• 
  第四步
  4.一起放入砂锅中
• 
  第五步
  5.添适量清水
• 
  第六步
  6.大火煮开，小火煮至南瓜熟烂即可
• 
  第七步
  7.上桌喽

烹饪技巧

• 南瓜切开后再保存，容易从心部变质，所以最好用汤匙把内部掏空再用保鲜膜包好，这样放入冰箱冷藏可以存放5～6天。

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南瓜红枣汤

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包含食材

• 南瓜
• 红枣

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