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木耳猪血汤
木耳猪血汤

木耳猪血汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.01.21 09:13

木耳具有非常好的清除肺部垃圾的功效再结合能够清理人体胃肠垃圾的猪血,两者放在一起做的汤也是非常好的。并且木耳也非常的有营养,是东北特有的一种菌类。木耳猪血汤味道鲜美可口,具有很好的养生价值经常食用还能起到强身健体的功效。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 适量
  • 胡椒粉适量
  • 香菜适量
  • 葱 :适量
  • 香油 :少许
  • 鸡精 :适量

具体步骤

  • 木耳猪血汤的做法图解一
    第一步
    1.买回来的熟猪血洗净切片,煮锅放水烧沸,放入姜片和少许料,下切好的猪血片焯水一下去除血腥味。
  • 木耳猪血汤的做法图解二
    第二步
    2.瘦肉洗净切薄片,切三片姜备用。
  • 木耳猪血汤的做法图解三
    第三步
    3.豆腐切片,葱和香菜洗净切细备用。
  • 木耳猪血汤的做法图解四
    第四步
    4.水发黑木耳洗净撕成小朵备用。
  • 木耳猪血汤的做法图解五
    第五步
    5.把切好的瘦肉和姜片放入煮锅里,加入适量水煮沸后撇去浮沫,改小火煮十分钟。
  • 木耳猪血汤的做法图解六
    第六步
    6.放入黑木耳煮二十分钟。
  • 木耳猪血汤的做法图解七
    第七步
    7.放入猪血同煮一会。
  • 木耳猪血汤的做法图解八
    第八步
    8.放入豆腐一会。
  • 木耳猪血汤的做法图解九
    第九步
    9.调入胡椒粉、盐和鸡精。
  • 木耳猪血汤的做法图解十
    第十步
    10.淋入少许香油,放入葱和香菜即可关火。

烹饪技巧

  • 1、买回来的猪血已经是熟的了,但是用之前要在开水里焯一下,去除猪血特有的味道。2、烹调猪血时最好要用葱、姜等佐料,用以压味。能吃辣的放一些辣椒味道更好。

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木耳猪血汤 木耳猪血汤
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木耳和猪血两者都拥有养颜的作用,结合在一起制作汤类一定会鲜美有营养,丰富的铁物质有活血的效应。炒过之后两者相互融合的味道,充盈你的味蕾,轻薄鲜美的木耳吃起来酥软……

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