养颜的枸杞小米粥

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.01.05 12:33

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主料

• 小米 ：150
• 枸杞子 ：50

辅料

• 蜂蜜 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.小米枸杞子放在一起备好。
• 
  第二步
  2.放水洗干净。
• 
  第三步
  3.放入小锅，加水，水末过米线的3倍。
• 
  第四步
  4.水开后小火熬煮20分钟即可。
• 
  第五步
  5.盛碗，拌点蜂蜜即可食用。

烹饪技巧

• 蜂蜜根据自己的喜好适量放。我做的有点稠，可以多加些水。

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包含食材

• 枸杞
• 小米

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