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做法
营养早餐花生银耳粥

营养早餐花生银耳粥

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.04.16 08:46

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主料

  • 香大米150
  • 带壳花生 :100
  • 干银耳 :3

辅料

  • 水 :适量

具体步骤

  • 第一步

    第一步

    1.食材:带壳花生、大米、干银耳。

  • 第二步

    第二步

    2.花生洗净,剥去外壳。

  • 第三步

    第三步

    3.银耳洗净用温水泡发好。

  • 第四步

    第四步

    4.锅里放入适量的水。

  • 第五步

    第五步

    5.把花生、泡发好的银耳放入锅里。

  • 第六步

    第六步

    6.放入大米,用中小火至黏稠即可。

烹饪技巧

  • 用中小火熬至黏稠。

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