在蔬菜淡季中我们可以吃些什么呢，瓜类是种不错的选择，夏秋季节可以选择冬瓜，味甘淡，性微寒。冬瓜炒虾仁那更是美味加滋补融于一体，看上去不仅色泽光鲜有食欲，里面含有的丰富的营养元素还具备有清热解毒，消除疲劳，止咳祛痰的功效。这一道菜你值得尝试哦。
不用加过多的调料，要的就是虾仁的鲜。
虾是营养价值非常高的海鲜类食物，有超高的食疗价值和药用价值，……
韭菜盒子，这是一道由韭菜和肉为主要原材料制作出来的面食类制品……
芝士虾球主料是芝士和虾肉，辅料是食用油，形状是金色的小球形，……
虾仁鸡蛋汤，虾仁的营养价值很高，而且容易消化。虾仁蛋花汤，口……
虾仁
冬瓜
菜也疯狂
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