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鲍鱼鸡汤
鲍鱼鸡汤

鲍鱼鸡汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.25 09:18

鲍鱼鸡汤,是一款日常的海鲜滋补汤品,食材名贵,营养丰富,汤味鲜美,海味浓香,很受人欢迎。具有滋阴补养、促进生长发育、增强身体免疫力、补血益气、健脑明目的功效。汤虽好喝,但在感冒发烧的时候,还是不推荐的。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 鸡 :半只
  • 红枣4个

具体步骤

  • 鲍鱼鸡汤的做法图解一
    第一步
    1.鲍鱼去壳去内脏。
  • 鲍鱼鸡汤的做法图解二
    第二步
    2.倒入适量的盐。
  • 鲍鱼鸡汤的做法图解三
    第三步
    3.用手用力抓匀,这样可以更好地清洗鲍鱼,去掉鲍鱼裙边黑黑的脏东西。
  • 鲍鱼鸡汤的做法图解四
    第四步
    4.锅中煮水。
  • 鲍鱼鸡汤的做法图解五
    第五步
    5.放去清洗干净,并去壳切成条状的红枣,水滚后转小火烹煮5分钟。
  • 鲍鱼鸡汤的做法图解六
    第六步
    6.洗好的鲍鱼备用。
  • 鲍鱼鸡汤的做法图解七
    第七步
    7.鸡洗干净并剁块。
  • 鲍鱼鸡汤的做法图解八
    第八步
    8.红枣水煮5分钟后转中大火放入鲍鱼,盖上锅盖煮5分钟。
  • 鲍鱼鸡汤的做法图解九
    第九步
    9.放入鸡块。
  • 鲍鱼鸡汤的做法图解十
    第十步
    10.汤滚后放入适量的盐调味。
  • 鲍鱼鸡汤的做法图解十一
    第十一步
    11.关火,上汤。

烹饪技巧

  • 湛江鲍鱼无需熬上几个小时,一样爽口哈。

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开心烘焙

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鲍鱼鸡汤是一道非常经典的养生汤,主材鲍鱼是中国自古以来养生首选,因其名贵味美深受人们喜爱,补气养身,再辅以少量鸡肉,营养成分更加丰富,放入少量金华火腿后味道会变……

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