下酒菜黄瓜拌花生米

准备时间:30分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.03.24 12:48

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主料

• 花生米 ：200
• 黄瓜 ：1根

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 鸡精 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.备好的生花生米
• 
  第二步
  2.煮花生米，放入大料和盐
• 
  第三步
  3.煮熟的花生米捞出后用冷水浸凉，沥尽水分
• 
  第四步
  4.黄瓜洗净切成丁，加入适量的盐，拌匀稍腌一会
• 
  第五步
  5.将黄瓜和花生米掺在一起装盘即可

烹饪技巧

• 对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。

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黄瓜拌花生米

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