营养丰富的洋葱炒西红柿

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.25 07:21

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主料

• 洋葱 ：1个
• 西红柿 ：1个

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备好原材料。
• 
  第二步
  2.切好备用。
• 
  第三步
  3.锅内放油，微热后放入洋葱炒约10秒钟左右。
• 
  第四步
  4.放入西红柿一起翻炒。
• 
  第五步
  5.西红柿变软后加适量盐即可出锅。
• 
  第六步
  6.盛盘。

烹饪技巧

• 1.如果想汤汁多点可以先放西红柿，等炒出汁水以后再放入洋葱。2.如果想菜香味更多点，先放入洋葱炒出香味再放入西红柿即可。

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洋葱炒西红柿

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蔬菜中的营养大家都知道有很多，富含多种维生素，在平时的吃饭中都离不开蔬菜，很喜欢吃西红柿，平时也会看有什么做法，洋葱炒西红柿是最简单容易做的了，更能够节省时间，……

包含食材

• 洋葱
• 西红柿

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