登录 手机九州醉

m.zhms.cn

[原创首发]红豆糖水
[原创首发]红豆糖水

[原创首发]红豆糖水

准备时间:
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.04.25 09:24

红豆糖水专为女孩子定制。红豆含热量低,富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分,是典型的高钾食物,具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效,对于女孩子来说真的是一种不错的汤水呢!

更多详情
  • 2846人看过
  • 1046
  • 收藏

主料

辅料

  • 白糖 :适量
  • 炼奶 :适量

具体步骤

  • [原创首发]红豆糖水的做法图解一
    第一步
    1.白豆适量。
  • [原创首发]红豆糖水的做法图解二
    第二步
    2.赤豆适量。
  • [原创首发]红豆糖水的做法图解三
    第三步
    3.红豆适量。
  • [原创首发]红豆糖水的做法图解四
    第四步
    4.全部洗净。
  • [原创首发]红豆糖水的做法图解五
    第五步
    5.放入炖锅,加适量的水。
  • [原创首发]红豆糖水的做法图解六
    第六步
    6.按慢炖键,大约三个钟头熟透。
  • [原创首发]红豆糖水的做法图解七
    第七步
    7.出锅可依个人喜好,加炼奶或白糖。

烹饪技巧

  • 豆类最好提前泡发,我因为偷懒用了炖锅,所以直接煮了,也很沙哦。

1046

收藏

分享
指尖的味道

指尖的味道

共有468个成果

TA的其他成果

南乳鲜鱼块
自制甜蜜水蜜桃奶昔
简单快捷不变色炒茄子
红烧翅中
客家名菜《苦瓜酿猪肉》
莲藕葛根排骨汤
自制蛋塔
鸡蛋pizza
查看全部
红豆糖水 红豆糖水
1085
已被4564人参考

红豆糖水是很好喝的一款饮料哟,他不会像别的饮料一样,还有很多的添加剂和色素,他是真正的红豆和糖水,弄出来的红豆糖水。而且他也特别的有营养,红豆和糖都对女性特别的……

包含食材
发表评论需要登录

评论