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下饭的干煸四季豆
下饭的干煸四季豆

下饭的干煸四季豆

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.02.07 06:31

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主料

辅料

  • 葱 :适量
  • 盐 :适量
  • 五香粉 :适量
  • 小红尖辣椒适量
  • 油 :适量
  • 蒜 :适量
  • 适量

具体步骤

  • 下饭的干煸四季豆的做法图解一
    第一步
    1.葱姜蒜切碎,小红辣椒切小段。
  • 下饭的干煸四季豆的做法图解二
    第二步
    2.四季豆用清水浸泡十多分钟后摘取豆筋,并切成小段。
  • 下饭的干煸四季豆的做法图解三
    第三步
    3.锅内加油烧热,放入沥去水分的四季豆小火慢炸。
  • 下饭的干煸四季豆的做法图解四
    第四步
    4.炸至四季豆表皮起皱,捞出控油。
  • 下饭的干煸四季豆的做法图解五
    第五步
    5.锅内留底油,放入葱姜蒜和辣椒炒香。
  • 下饭的干煸四季豆的做法图解六
    第六步
    6.放入炸过的四季豆翻炒。
  • 下饭的干煸四季豆的做法图解七
    第七步
    7.放入盐。
  • 下饭的干煸四季豆的做法图解八
    第八步
    8.放入适量五香粉翻炒均匀即可。
  • 下饭的干煸四季豆的做法图解九
    第九步
    9.盛出。

烹饪技巧

  • 炸四季豆时,小火慢炸,以免造成外熟内生。

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干煸四季豆 干煸四季豆
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干煸四季豆主要材料四季豆,才常吃四季豆可以增强食欲,四季豆本身带有甜味。干煸四季豆并不是直接干煸,而是要先将四季豆过油炸一次,再下锅干煸,四季豆不是特别容易烹饪……

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