主料
- 西兰花 ：100
- 花菜 ：200
1.西兰花加点水盖锅焖一小会，会变得更加碧绿。2.双花用点葱蒜炒特别的香，我这里用了小葱，虽没有用大蒜，但是我腌的红椒里有蒜，腌红椒类似剁椒，很鲜，只是不辣。腌红椒菜谱http://www.haodou.com/recipe/4835003.在烹饪上双花不可高温水煮过久，易失去营养。
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西兰花
红红姨食坊
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