家常菜炖南瓜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.03.08 06:56

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主料

• 南瓜 ：500

辅料

• 油 ：适量
• 葱 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.南瓜 切粒。
• 
  第二步
  2.葱切小段
• 
  第三步
  3.蒜拍碎
• 
  第四步
  4.开火，锅内加适量油，爆蒜香。
• 
  第五步
  5.倒入南瓜，翻炒。
• 第六步
  6.加适量水，加盐调味后，用盖子盖住，焖熟
• 
  第七步
  7.南瓜熟后加入葱段即可出锅食用。

烹饪技巧

• 焖熟即可。

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• 南瓜

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