「自制」莴笋炒鸡蛋

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.08.22 09:05

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主料

• 莴笋 ：适量
• 鸡蛋 ：适量

辅料

• 鸡精 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1.喜欢把莴笋片阿，黄瓜片阿，胡萝卜片阿都切成菱形的~
• 第二步
  2.鸡蛋摊好捞出来，再放入莴笋翻炒~
• 第三步
  3.最后放一起炒，放盐，鸡精翻炒熟即可~

烹饪技巧

• 又清淡又好吃～

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莴笋炒鸡蛋

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莴笋炒鸡蛋这道汤品非常的美味，制作需要新鲜的莴笋，莴笋中的维生素是一般食材的四倍，还可以治疗很多疾病，比如胃痛、肿瘤等等，是中国的美食之一，富含的营养价值极高，……

包含食材

• 鸡蛋
• 莴笋

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