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茶树菇鸡翅汤 一汤两
茶树菇鸡翅汤 一汤两

茶树菇鸡翅汤 一汤两

准备时间:
烹饪时间:
发布时间:2017.04.25 09:19

有很多人都喜欢吃茶树菇呢,它的鲜嫩美味一直是很广受大众的喜爱的。茶树菇营养丰富,含蛋白质、多糖、维生素等营养物质。而鸡翅则是富含包括蛋白质在内的各种各样的营养元素!茶树菇鸡翅汤,一款让你一眼就爱上的美食!

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主料

辅料

  • 蜜枣 :1-2
  • 姜片 :1-2
  • 油 :几滴
  • 板栗适量
  • 盐 :适量
  • 鸡精 :少量
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 茶树菇鸡翅汤 一汤两的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材。茶树菇用温水提前泡好,鸡翅用开水加入少量盐和料泡好。
  • 茶树菇鸡翅汤 一汤两的做法图解二
    第二步
    2.茶树菇、鸡翅、姜片、蜜枣放入锅中,加入盖过食材的水。因为学校宿舍关系用的是电饭煲,放的水比较多煲的时间较长。煲汤时间按照自己平常那样就可以了。
  • 茶树菇鸡翅汤 一汤两的做法图解三
    第三步
    3.很好喝,以下就喝光了忘了拍照。。差不多煲好的时候滴入油,加适量盐,鸡粉最好不放。
  • 茶树菇鸡翅汤 一汤两的做法图解四
    第四步
    4.鸡翅打捞出来放油入平底锅炒,可加盐、生抽、鸡粉、料、等调味料。加水大火收汁。
  • 茶树菇鸡翅汤 一汤两的做法图解五
    第五步
    5.撒上葱花上碟。

烹饪技巧

  • 1.水不需要放太多。2.鸡翅先用热水泡着倒点料酒盐。

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茶树菇鸡翅汤 一汤两 茶树菇鸡翅汤 一汤两
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茶树菇含有丰富的营养,其本身有较多的蛋白质和维生素、氨基酸,并且一些人体必须的微量元素也是含量较多,经常食用的话能够增强人体的抵抗力。用茶树菇和板栗做的茶树菇鸡……

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