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材料有猪肉,西洋菜。先把猪肉洗干净切成块,西洋菜切段,锅里大蒜爆香下猪肉爆炒,加生抽,放西洋菜炒一下加水煮开,加胡椒粉,盐就可以了。喝清淡点的汤水,即能清热润肺、又能化痰,味道也非常不错。夏季大家一起吃是不错的选择,西洋菜脾胃不好的人,还有大便溏泄的人还是尽量少吃。
喜欢吃酥烂的西洋菜口感煮的时间长点,猪肉不可煮的太烂,熟透即可捞起,这样才有鲜嫩的口感。蚝干切片鲜味更能渗透汤中。蘸料可以按各家喜欢的方式自制。
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满屋香
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