自制苹果泥

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.11.28 06:58

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主料

• 苹果 ：1个

辅料

• 水 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备苹果一个。
• 
  第二步
  2.把皮削干净。
• 
  第三步
  3.切成薄片，什么都不用加。
• 
  第四步
  4.放到锅里蒸40分钟。最少要这么久才能成泥，或者直接煮也可以的，我是刚好还要蒸其它东西，所以就顺便了。
• 
  第五步
  5.蒸好后的苹果。
• 
  第六步
  6.压成泥就可以给宝宝吃了。有点酸酸的，甜甜的，宝宝比较喜欢吃。

烹饪技巧

• 蒸40分钟，最少要这么久才能成泥，或者直接煮也可以的。蒸好的苹果酸酸的，甜甜的。蒸苹果什么都不用加，包括水，蒸的过程会出一点水。这个只适合添加了辅食的宝宝哦，一次也不能多吃，也要参考宝宝个人体质哦，并不是适合所有宝宝的！

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