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味道不错的津式烧黄花鱼
味道不错的津式烧黄花鱼

味道不错的津式烧黄花鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.09.24 04:11

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主料

  • 黄花鱼 :2条

辅料

  • 料酒 :1茶勺
  • 老抽 :1茶勺
  • 干红辣椒 :2个
  • 大葱段 :适量
  • 1茶勺
  • 盐 :1/2茶勺
  • 蒜 :5瓣
  • 油 :2汤勺
  • 生抽 :2茶勺
  • 生姜 :3片
  • 糖 :1茶勺
  • 麻油 :少许

具体步骤

  • 味道不错的津式烧黄花鱼的做法图解一
    第一步
    1.黄花鱼去鳞、肠、腮,清洗干净,内外擦干水分。
  • 味道不错的津式烧黄花鱼的做法图解二
    第二步
    2.准备大葱段、大蒜、生姜片、干红辣椒。
  • 味道不错的津式烧黄花鱼的做法图解三
    第三步
    3.再准备一个碗,放入1茶勺料、1茶勺醋、2茶勺生抽、1茶勺老抽、1茶勺糖、1/2茶勺盐,调匀备用。
  • 味道不错的津式烧黄花鱼的做法图解四
    第四步
    4.锅中放一汤勺油,放入沾了一层帛薄面粉的黄花鱼煎,一面煎黄再煎另一面。
  • 味道不错的津式烧黄花鱼的做法图解五
    第五步
    5.煎好的鱼取出,锅洗净,重新放入1汤勺油,爆香大葱、蒜、生姜、干辣椒。
  • 味道不错的津式烧黄花鱼的做法图解六
    第六步
    6.放入煎好的鱼,倒入调味料汁,另加入1碗水。
  • 味道不错的津式烧黄花鱼的做法图解七
    第七步
    7.盖上锅盖,中大火煮15分钟左右。
  • 味道不错的津式烧黄花鱼的做法图解八
    第八步
    8.中途用勺子将调味料淋到鱼身上,并晃动锅子防止鱼身粘锅。
  • 味道不错的津式烧黄花鱼的做法图解九
    第九步
    9.待汤汁快收干时,淋上少许麻油就完成了。

烹饪技巧

  • 喜辣的可以将干辣椒切开再爆香。

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