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蒜香黄心菜
蒜香黄心菜

蒜香黄心菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.02.01 08:43

大蒜是一种对人体十分有益的蔬菜,它具有抗癌杀菌等诸多功效,那么如何烧大蒜才能使它的口感十分美味呢。蒜香黄心菜就是这么一道菜,这道菜使大蒜的口感别具风格。黄心菜的特殊清香完全融入了大蒜当中,使这道菜变得极为美味。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 大蒜适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 蒜香黄心菜的做法图解一
    第一步
    1.准备食材:黄心菜、大葱。大蒜
  • 蒜香黄心菜的做法图解二
    第二步
    2.油锅 热后下入葱姜煸香
  • 蒜香黄心菜的做法图解三
    第三步
    3.下入黄心菜
  • 蒜香黄心菜的做法图解四
    第四步
    4.脱生以后下入盐
  • 蒜香黄心菜的做法图解五
    第五步
    5.快出锅前放入蒜末
  • 蒜香黄心菜的做法图解六
    第六步
    6.完成

烹饪技巧

  • 菜弄小切的,最好用手,不用刀

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蒜香黄心菜 蒜香黄心菜
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黄心菜是一种高颜值蔬菜,素有“雪里金花”之美誉,当然其营养价值也很高,菜叶肥厚,具有很多种人体必需的微量元素,是家中饭桌常见的蔬菜之一。虽然很多人害怕吃蒜口气大……

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