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自制紫薯奶昔
自制紫薯奶昔

自制紫薯奶昔

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.12.27 11:03

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主料

  • 紫薯1个
  • 鲜牛奶 :300ml

辅料

  • 料理机 :1台

具体步骤

  • 自制紫薯奶昔的做法图解一
    第一步
    1.紫薯洗净。
  • 自制紫薯奶昔的做法图解二
    第二步
    2.紫薯去皮切块。
  • 自制紫薯奶昔的做法图解三
    第三步
    3.锅内加水,切块的紫薯放入锅篦子上面蒸熟。
  • 自制紫薯奶昔的做法图解四
    第四步
    4.蒸熟的紫薯和牛奶。
  • 自制紫薯奶昔的做法图解五
    第五步
    5.牛奶倒入料理杯。
  • 自制紫薯奶昔的做法图解六
    第六步
    6.放入蒸熟的紫薯。
  • 自制紫薯奶昔的做法图解七
    第七步
    7.料理机插入电源,启动开关键,逐渐从低档调制高速档,55秒钟停机,
  • 自制紫薯奶昔的做法图解八
    第八步
    8.打好的紫薯牛奶直接到入杯子即可享用。

烹饪技巧

  • 蒸熟的紫薯可以趁热加入牛奶,冬天喝很好。夏天可以凉透加入牛奶。紫薯和牛奶的用量依据个人口味。

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