家常菜炒红菜苔

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.12.12 08:07

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主料

• 红菜苔 ：350

辅料

• 油 ：适量
• 蚝油 ：少许
• 盐 ：适量
• 大蒜 ：少许

具体步骤

• 
  第一步
  1.新鲜的红菜苔
• 
  第二步
  2.用手摘成段洗干净，准备一点蒜头
• 
  第三步
  3.蒜头下锅煎出味道
• 
  第四步
  4.下菜苔炒片刻
• 
  第五步
  5.加适量的盐
• 
  第六步
  6.适量的蚝油炒均匀即可

烹饪技巧

• 这个比较容易熟，不要炒太久

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炒红菜苔

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