板栗炖鸡汤是一道滋补性很好的菜肴，制作为了方便去除栗子的那层黄衣的，可以开水烫一下，但时间不宜过长，否则不容易剥开板栗皮。板栗炖鸡含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和钙、磷、铁、锌等，补而不腻，特别适合坐月子的女性！
鸡肉先焯过水，炖出来的汤比较清爽.
高压锅炖鸡做起来既简单又美味，是秋季养生的良品。从营养学的角……
清蒸鲈鱼是一道广东菜。它的主要材料是鲈鱼，其中鲈鱼富含着丰富……
烩羊肉，第一次做，看起来还不错吧，味道很好哦，老公和儿子都非……
黄焖鸡需要一直美味的鸡。鸡肉是我们平常生活中经常接触到的一种……
香菇
三黄鸡
红枣
板栗
水乡美鱼
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