简易版-桑葚桂圆粥

具体步骤

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  第一步
  1.桑葚，桂圆备用。
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  第二步
  2.糯米备用。
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  第三步
  3.将桂圆去壳去核22克。
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  第四步
  4.桑葚要用漏勺来清洗，以免里面有沙泥。
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  第五步
  5.将糯米洗净放入砂锅，放够足量的水。
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  第六步
  6.将洗净的桑葚和桂圆放入砂锅。
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  第七步
  7.大火烧开转入小火。
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  第八步
  8.煮的途中要用勺子搅拌，因为糯米比较容易糊底。
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  第九步
  9.将粥熬至粘稠时。
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  第十步
  10.加入冰糖，再煮两分钟即可。
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  第十一步
  11.一碗适合春季养肝补血的营养粥即可。