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「手工美食」干蕨菜炒
「手工美食」干蕨菜炒

「手工美食」干蕨菜炒

准备时间:2小时
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.02.02 08:39

手工制作的干蕨菜很大程度的保留了蕨菜最初的味道,同时又加入了人工的制作,所以使干蕨菜具有一种不同于蕨菜的独特味道,而干蕨菜炒,在炒的过程中不仅仅提升了干蕨菜的味道,还发挥了手工美食的特点,让整道菜健康美味,日常中可以经常做给家人吃。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 青辣椒适量

具体步骤

  • 「手工美食」干蕨菜炒的做法图解一
    第一步
    1.干蕨菜用水泡发,切成段备用
  • 「手工美食」干蕨菜炒的做法图解二
    第二步
    2.油锅烧热
  • 「手工美食」干蕨菜炒的做法图解三
    第三步
    3.把肉丝倒进去,翻炒至变色
  • 「手工美食」干蕨菜炒的做法图解四
    第四步
    4.倒入蕨菜一起翻炒至蕨菜吸收油脂
  • 「手工美食」干蕨菜炒的做法图解五
    第五步
    5.淋入一碗水
  • 「手工美食」干蕨菜炒的做法图解六
    第六步
    6.盖上锅盖焖至微微收汁
  • 「手工美食」干蕨菜炒的做法图解七
    第七步
    7.放适量盐调味,倒入辣椒,稍微拌炒几下即可出锅
  • 「手工美食」干蕨菜炒的做法图解八
    第八步
    8.香香辣辣很下饭哦。

烹饪技巧

  • 干菜一定要用焖的方法,口感才不会太干。如果不喜欢太辣,也可以把辣椒先炒好。

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干炒蕨菜 干炒蕨菜
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