美味的花生红枣粥

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.02.17 10:16

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主料

• 红枣 ：8颗
• 花生 ：150

辅料

• 冰糖 ：50

具体步骤

• 
  第一步
  1.1，把花生红枣各泡一个小时
• 
  第二步
  2.2，把大米浸泡半个小时
• 
  第三步
  3.3，冷水下锅，把大米放进去，大火烧开
• 
  第四步
  4.把红枣花生都放进去，放小火煮半个小时就可以了哦！
• 第五步
  5.5，最后放适量冰糖，开吃！热呼呼甜甜的红枣花生就搞定了～宵夜早餐的首选呢

烹饪技巧

• 红枣跟花生各泡一个小时，煮起来快绵一点。最好米放冰箱里冷冻一下！

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花生红枣粥

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花生红枣粥，这个粥不仅味道好，而且营养也是非常全面的，花生的可以给人体补血，而红枣不仅可以补血还可以补气，养颜可以说是非常好的一道粥，而这道粥的味道也是非常好的……

包含食材

• 粳米
• 红枣

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