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家常菜五花肉炒蒜薹
家常菜五花肉炒蒜薹

家常菜五花肉炒蒜薹

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.01.15 08:52

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主料

辅料

  • 油 :5ml
  • 清水 :适量
  • 老抽 :0.5ml
  • 盐 :1.5g
  • 料酒 :0.5ml
  • 生抽 :2ml

具体步骤

  • 家常菜五花肉炒蒜薹的做法图解一
    第一步
    1.蒜薹,摘去老梗及花头。
  • 家常菜五花肉炒蒜薹的做法图解二
    第二步
    2.蒜薹清洗干净,切寸段。
  • 家常菜五花肉炒蒜薹的做法图解三
    第三步
    3.五花肉切薄片。
  • 家常菜五花肉炒蒜薹的做法图解四
    第四步
    4.锅中坐水,水开后放入蒜薹,加入少量盐、一滴油,焯2分钟,捞出控水。
  • 家常菜五花肉炒蒜薹的做法图解五
    第五步
    5.热锅凉油,下入五花肉中小火煸炒。
  • 家常菜五花肉炒蒜薹的做法图解六
    第六步
    6.五花肉变色后,依次下入料、老抽、生抽,煸炒出香味。
  • 家常菜五花肉炒蒜薹的做法图解七
    第七步
    7.加入焯好的蒜薹,加入盐,快速翻炒。
  • 家常菜五花肉炒蒜薹的做法图解八
    第八步
    8.2分钟左右,关火装盘。

烹饪技巧

  • 1、焯蒜薹的时候加少许盐和一滴油,焯出的蒜薹颜色碧绿。

  • 2、五花肉选用五花三层的肥肉相间的,切薄片。

  • 3、五花肉用油稍煸一会儿,煸出五花肉的油,炒菜更香。

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红豆坊

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