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健康的西红柿炒胡萝卜
健康的西红柿炒胡萝卜

健康的西红柿炒胡萝卜

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.14 05:15

制作简单,营养美味。西红柿能够很好地抗氧化,预防衰老。胡萝卜含有大量的维生素。红红的颜色也让人十分有食欲。十分美味哦。少油少盐的健康美味就在这道西红柿炒胡萝卜里,美味又健康,快点动手做起来吧,轻松美味,即可享受哦happy day。

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主料

辅料

  • 食用油 :5
  • 蚝油 :10
  • 盐 :5

具体步骤

  • 健康的西红柿炒胡萝卜的做法图解一
    第一步
    1.材料:西红柿
  • 健康的西红柿炒胡萝卜的做法图解二
    第二步
    2.材料:胡萝卜
  • 健康的西红柿炒胡萝卜的做法图解三
    第三步
    3.西红柿切小块,胡萝卜切长条
  • 健康的西红柿炒胡萝卜的做法图解四
    第四步
    4.热锅热油,放入西红柿,胡萝卜
  • 健康的西红柿炒胡萝卜的做法图解五
    第五步
    5.中火煸炒
  • 健康的西红柿炒胡萝卜的做法图解六
    第六步
    6.放入蚝油同盐
  • 健康的西红柿炒胡萝卜的做法图解七
    第七步
    7.一直煸炒
  • 健康的西红柿炒胡萝卜的做法图解八
    第八步
    8.出锅

烹饪技巧

  • 1、喜欢吃熟点的胡萝卜可放些水焖软。

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西红柿炒胡萝卜 西红柿炒胡萝卜
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