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家常菜爆炒肥肠
家常菜爆炒肥肠

家常菜爆炒肥肠

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.02.21 10:59

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主料

辅料

  • 豆瓣酱 :适量
  • 八角1个
  • 酱油适量
  • 糖 :适量
  • 适量
  • 干辣椒 :适量
  • 香叶 :1片
  • 油盐 :适量
  • 蒜子 :适量
  • 桂皮 :1段

具体步骤

  • 家常菜爆炒肥肠的做法图解一
    第一步
    1.材料集合
  • 家常菜爆炒肥肠的做法图解二
    第二步
    2.我是在超市买的肥肠已经清理好的,应该是半成品,不放心自己又把它反过来清洗了一下,顺便摘掉了一大部分肥油,把八角桂皮和香叶,肥肠一起放进压力锅里加适量的水炖熟
  • 家常菜爆炒肥肠的做法图解三
    第三步
    3.其他食材洗净,青红辣椒切片,干辣椒切段,姜切片,蒜拍碎,胡萝卜切片备用
  • 家常菜爆炒肥肠的做法图解四
    第四步
    4.肥肠炖好后切成短段,锅放油烧热后加入一小勺豆瓣酱炒香
  • 家常菜爆炒肥肠的做法图解五
    第五步
    5.放入干辣椒、蒜、姜
  • 家常菜爆炒肥肠的做法图解六
    第六步
    6.放入肥肠肥肠
  • 家常菜爆炒肥肠的做法图解七
    第七步
    7.加入适量酱油翻炒均匀后加入适量糖翻炒
  • 家常菜爆炒肥肠的做法图解八
    第八步
    8.加入胡萝卜翻炒片刻后加入适量盐调味
  • 家常菜爆炒肥肠的做法图解九
    第九步
    9.最后放入青红椒翻炒片刻即可出锅

烹饪技巧

  • 我觉得做这道菜的关键在于肥肠要先放大料炖一下

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