登录 手机九州醉

m.zhms.cn

家常菜酸菜鱼
家常菜酸菜鱼

家常菜酸菜鱼

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.01.20 04:53

  • 1564人看过
  • 30
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 家常菜酸菜鱼的做法图解一
    第一步
    1.草鱼一条 清洗干净备用
  • 家常菜酸菜鱼的做法图解二
    第二步
    2.去头去尾 头切两半 鱼骨鱼肉分开片鱼片
  • 家常菜酸菜鱼的做法图解三
    第三步
    3.鱼片鱼骨分开装 鱼片好后记得多清洗几遍 洗至鱼肉晶莹剔透 鱼骨也要多淘洗几遍 熬白汤就靠鱼骨 有血末会影响味道 还有颜色
  • 家常菜酸菜鱼的做法图解四
    第四步
    4.鱼骨用盐抓匀 再加淀粉料继续抓匀 放着腌制半小时 鱼片加一个鸡蛋清 料酒 淀粉 胡椒粉 姜末 抓三到五分钟 后放着腌制半小时
  • 家常菜酸菜鱼的做法图解五
    第五步
    5.酸菜切好焯水沥干 切姜末 蒜末 葱 香菜干辣椒 备用
  • 家常菜酸菜鱼的做法图解六
    第六步
    6.锅热放少许油 鱼骨放炒 再加酸菜 姜末 花椒 料 加热汤 烧开后小火煮一个小时俗话说得好 鱼的营养都在骨头里 这话一点也不假 鱼汤越白 营养越好 放酸菜煮颜色就没那么白 不过酸菜够味
  • 家常菜酸菜鱼的做法图解七
    第七步
    7.捞出鱼骨和酸菜 留鱼汤 继续烧开 放入鱼片 不要用筷子夹 轻轻搅动锅 顺时针搅 鱼片容易烂 待鱼片变色就捞出 放在鱼骨上面 锅热油 煎辣椒 辣椒容易糊 小心过后 加花椒
  • 家常菜酸菜鱼的做法图解八
    第八步
    8.香菜放在鱼上 再撒点芝麻点缀 辣椒和油一起到在鱼上 兹溜一生响 香味就出来了

30

收藏

分享
LALA豆豆的厨房

LALA豆豆的厨房

共有464个成果

TA的其他成果

芹菜猪肉饺子
好吃啤酒鸭`
黄金椰丝球
美味酸奶沙拉
星星小饭团
想要喝点绿色的汤?那还不快来试试这道青瓜蛋汤!
干煸菜花
家常版可乐鸡翅
查看全部
酸菜鱼 酸菜鱼
881
已被45489人参考

酸菜鱼是一道我们日常喜食的菜品。酸菜是一种富含维生素和氨基酸的高营养食物,对于肠胃有着保持温养的作用,而且味道特殊酸香爽口。鱼肉含有高蛋白,营养价值丰富,味道也……

包含食材
发表评论需要登录

评论

热门项目: