家常菜白灼生菜

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.02.12 11:40

• 2961人看过
• 1207
• 收藏

主料

• 姜 ：适量
• 生菜 ：2颗
• 蒜 ：3瓣
• 葱 ：适量
• 红尖椒 ：1个

辅料

• 盐 ：适量
• 醋 ：适量
• 麻油 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.生菜2颗，叶片掰开，洗净
• 
  第二步
  2.锅子里水烧开，放入生菜，马上捞出放入冷水中，要快，不然生菜捞出来就黑了。
• 
  第三步
  3.过冷水后捞出控水
• 
  第四步
  4.取一小碗，放入，盐，少许生抽，少许蚝油，醋。麻倒入生菜上油。
• 
  第五步
  5.热锅倒油，放入蒜沫，辣椒，煸香
• 
  第六步
  6.趁热倒在生菜上，吃时拌匀即可

1207

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

糖糖小厨

共有456个成果

TA的其他成果

查看全部

白灼生菜

11

已被3122人参考

白灼生菜是用生菜还有橄榄油和白醋等等为原材料做成的一款很适合减肥的食物。不用多说很多人都很喜欢吃。因为它的味道真的是让人赞不绝口，绝对的是很值得学习的一道菜，美……

包含食材

• 生菜

相关做法

生菜

• 
  超简单生菜包牛肉
  15人点赞
• 
  家常生菜包
  18人点赞
• 
  家常生菜包
  12人点赞

热门推荐

• 特色美食小吃加盟排行榜
• 串串加盟店排行榜
• 火锅加盟店排行榜
• 冒菜加盟哪家好

全部其他的“白灼生菜”做法

• 
  Candy屋
• 
  食府美味
• 
  老地方来了
• 
  滚烫圆子

家常菜白灼生菜评论

评论

• 
  小鱼汤

  小鱼汤不仅做法简单，而且营养丰富，口感鲜美麻辣爽口，肉质细腻……

• 
  蚝油生菜

  蚝油生菜虽然是一道素菜，但是却也能让不爱吃蔬菜的人爱上它。生……

• 
  生菜包牛肉

  喜欢吃牛肉吗？我超级喜欢哦，用牛肉进行烹饪一定要注意火候，牛……

• 
  三鲜火锅

  三鲜火锅是一道制作食材，步骤简单，适合朋友小聚，多人共食的涮……