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精制蛏干炖鸭
精制蛏干炖鸭

精制蛏干炖鸭

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.19 01:10

蛏干炖鸭里是餐桌上营养价值极高的一道菜肴,滋味鲜美的蛏干加上肉感丝滑的鸭肉一起炖,对食欲不振的人群来说是有一定的帮助,炖出的汤汁味香细腻、油滑清甜,色相鲜美,汤汁既可增强免疫力,又可清热健脾,是身体滋补营养的最佳补品。

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主料

辅料

具体步骤

  • 精制蛏干炖鸭的做法图解一
    第一步
    1.香菇泡发
  • 精制蛏干炖鸭的做法图解二
    第二步
    2.蛏干提前浸泡
  • 精制蛏干炖鸭的做法图解三
    第三步
    3.鸭肉切块
  • 精制蛏干炖鸭的做法图解四
    第四步
    4.鸭肉焯水后冲洗干净
  • 精制蛏干炖鸭的做法图解五
    第五步
    5.锅里倒入适量油,鸭肉翻炒一下
  • 精制蛏干炖鸭的做法图解六
    第六步
    6.放入蛏干一起炒
  • 精制蛏干炖鸭的做法图解七
    第七步
    7.倒入水,没过鸭肉
  • 精制蛏干炖鸭的做法图解八
    第八步
    8.煮开后倒入高压锅里
  • 精制蛏干炖鸭的做法图解九
    第九步
    9.加入香菇,盖上锅盖,炖熟后倒出
  • 精制蛏干炖鸭的做法图解十
    第十步
    10.食用前加入调味料即可。

烹饪技巧

  • 鸭肉焯水后先炒一下,更能去除腥味。

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蛏干炖鸭 蛏干炖鸭
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蛏干炖鸭我喜欢在里面加上一些土豆儿,或者是在里面加上一些辣椒油,那样味道才会特别的好吃,大家应该注意的就是我们可以把鸭肉切的块稍微的大一点,然后放在里面炖出来的……

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