冰糖雪梨

准备时间:10分钟

烹饪时间:52分钟

发布时间:2019.04.01 06:39

冰糖雪梨这款糖水是很多人都喜爱喝的，不仅因为它口感极佳，而且冰糖炖梨还具有祛痰热，润肺止咳，滋润皮肤的功效呢。此菜烹饪十分简单，就是把雪梨洗净削皮切开去核，放糖进锅里蒸，虽然制作简单，但对人的健康却是大有好处的，是养生必备的美味佳肴

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主料

辅料

具体步骤

• 
  第一步
  1.雪梨一个，冰糖6克，枸杞子3克
• 
  第二步
  2.把雪梨用小刀去掉上层约1/5的顶部
• 
  第三步
  3.用小勺挖去梨核，把雪梨清理干净后放入冰糖
• 
  第四步
  4.把枸杞子放入梨心，添满凉开水
• 
  第五步
  5.盖好雪梨盖后上屉蒸1到1.5小时，如果不方便的话也可以把雪花梨切碎在蒸
• 
  第六步
  6.关火后开盖，就可以食用了

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