好吃的腐乳空心菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.08.07 06:54

今天小编要教大家一很适合喜欢清淡的小姐妹吃的食物，那就是腐乳空心菜啦。腐乳空心菜那绿油油的颜色，看起来十分的清凉，贫血的姐妹们也可以经常食用哦。这腐乳空心菜的做法很简单的哦，下面就由小编带领大家来做腐乳空心菜吧。

更多详情

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主料

• 空心菜 ：400g

辅料

• 油 ：适量
• 腐乳 ：两块

具体步骤

• 
  第一步
  1.空心菜洗净备用
• 
  第二步
  2.油锅烧热先下空心菜梗翻炒片刻
• 
  第三步
  3.再加入菜叶
• 
  第四步
  4.两块腐乳捣碎
• 
  第五步
  5.加入捣散的腐乳调味即可

烹饪技巧

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腐乳空心菜

13

已被2923人参考

腐乳空心菜是一种在夏日时节十分常见的家常菜。炎炎夏日，酷暑难耐，即使窝在空调房里也难免会精神不振，人恹恹的自然没有气力去做事。不如吃一盘凉腐乳空心菜，清脆爽口，……

包含食材

• 腐乳
• 空心菜

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