美味的山药红枣排骨汤

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.09 08:47

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主料

辅料

具体步骤

• 
  第一步
  1.1 排骨切块，用开水焯掉一遍
• 
  第二步
  2.2 山药切滚刀块
• 
  第三步
  3.3 把山药排骨放进炖锅
• 
  第四步
  4.4 把红枣也放进去，大火炖两小时，
• 
  第五步
  5.炖好后，加盐味精调味即可

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山药红枣排骨汤

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山药红枣排骨汤，山药是一种非常有名的食材，山药中的维生素丰富，但不宜多吃，会伤害身体，山药中的营养很容易吸收，用山药来做成美食更加美味营养，还可以保护肝脏，排毒……

包含食材

• 山药
• 排骨

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