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美味的莲藕绿豆排骨汤
美味的莲藕绿豆排骨汤

美味的莲藕绿豆排骨汤

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.13 01:05

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.绿豆洗净用清水浸2小时。
  • 第二步
    2.莲藕刮去表皮后洗净,用刀背拍烂莲藕。
  • 第三步
    3.排骨洗净斩件然后焯水。
  • 第四步
    4.蚝豉用清水浸软后洗净;无花果用清水洗净。陈皮用清水洗净后切丝。
  • 第五步
    5.将绿豆、莲藕、排骨、蚝豉、无花果、姜片、陈皮放入电砂煲中,加入1升清水。
  • 第六步
    6.煲2小时后加入适量盐调味即可。

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