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番茄炒西葫芦
番茄炒西葫芦

番茄炒西葫芦

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.12.29 06:01

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 适量

具体步骤

  • 番茄炒西葫芦的做法图解一
    第一步
    1.西葫芦洗净切三角片。
  • 番茄炒西葫芦的做法图解二
    第二步
    2.鸡蛋打入碗里打散成蛋液。
  • 番茄炒西葫芦的做法图解三
    第三步
    3.这个番茄漂亮吧,没有农药的可以不用去皮。 (好友从来不把番茄在菜板上切好,说那样会浪费番茄汁~)
  • 番茄炒西葫芦的做法图解四
    第四步
    4.旺火烧热油,油热后加入蛋液。(好友在这点做的很有技术了,我一直都做不好~)
  • 番茄炒西葫芦的做法图解五
    第五步
    5.滑散蛋液,7成熟时捞出来。
  • 番茄炒西葫芦的做法图解六
    第六步
    6.炒蛋盛出来后锅底会有点底油,可以继续添加少量油,加入西葫芦翻炒。
  • 番茄炒西葫芦的做法图解七
    第七步
    7.加入番茄(番茄是好友用刀在空中切的,这个我不知道怎么解释,但愿你们都懂吧)
  • 番茄炒西葫芦的做法图解八
    第八步
    8.加入适量醋。
  • 番茄炒西葫芦的做法图解九
    第九步
    9.加入7成熟的鸡蛋。
  • 番茄炒西葫芦的做法图解十
    第十步
    10.加入盐调味即可出锅。

烹饪技巧

  • 全程过程不加一滴水,西葫芦和番茄会出很多很好喝的汤汁。除了炒鸡蛋,其它要少油少盐。

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