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酱焖羊蝎子
酱焖羊蝎子

酱焖羊蝎子

准备时间:2小时
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.02.06 08:24

羊蝎子,羊蝎子味道非常的鲜美,而且觉得不行,都懂一样无耻,有助于人体新陈代谢,以及体内免疫的提升作用非常的好吃,而且又不贵,非常的富含,营养,我平常也比较喜欢吃羊蝎子。羊蝎子的做法多种多样,哦是长适合初学者。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 蚝油 :1小勺
  • 海鲜酱 :1小勺
  • 干黄酱 :20g
  • 花椒粉 :适量
  • 十三香 :适量
  • 肉桂粉 :适量
  • 适量
  • 油 :适量
  • 柱候酱 :1小勺
  • 干辣椒 :5粒
  • 大葱适量
  • 大蒜适量
  • 八角粉 :适量
  • 老汤 :适量

具体步骤

  • 酱焖羊蝎子的做法图解一
    第一步
    1.羊蝎子买回来用清水充分的将血水拔出来。至少4个小时以上,中间换2-3次的水。
  • 酱焖羊蝎子的做法图解二
    第二步
    2.用水再焯一下羊蝎子。
  • 酱焖羊蝎子的做法图解三
    第三步
    3.等锅大开,用筷子在没有血沫的地方将羊蝎子捞出。
  • 酱焖羊蝎子的做法图解四
    第四步
    4.控干水分备用。
  • 酱焖羊蝎子的做法图解五
    第五步
    5.备好葱姜蒜。
  • 酱焖羊蝎子的做法图解六
    第六步
    6.准备好蚝油、海鲜酱、柱候酱和干黄酱。
  • 酱焖羊蝎子的做法图解七
    第七步
    7.准备好草本调料和干辣椒。(用整块的草本调料也可以)
  • 酱焖羊蝎子的做法图解八
    第八步
    8.锅中放油,先将灌辣椒,葱姜蒜超出香味。
  • 酱焖羊蝎子的做法图解九
    第九步
    9.放入草本香料继续煸炒。
  • 酱焖羊蝎子的做法图解十
    第十步
    10.放入各种酱料炒匀。
  • 酱焖羊蝎子的做法图解十一
    第十一步
    11.放入老汤。(没有老汤用清水、高汤都可以)
  • 酱焖羊蝎子的做法图解十二
    第十二步
    12.锅开后煮5分钟。
  • 酱焖羊蝎子的做法图解十三
    第十三步
    13.奖煮过的羊蝎子放入高压锅。
  • 酱焖羊蝎子的做法图解十四
    第十四步
    14.煮好的糖倒入高压锅内,同时用漏网将葱姜蒜篦出来不要。
  • 酱焖羊蝎子的做法图解十五
    第十五步
    15.盖上锅盖,待高压锅呲气计时,15分钟。
  • 酱焖羊蝎子的做法图解十六
    第十六步
    16.自然放气。打开锅盖,肉用筷子提起应该是离骨的,就OK。
  • 酱焖羊蝎子的做法图解十七
    第十七步
    17.好香哦。简单、美味、营养。是春节餐桌上的大众美食。

烹饪技巧

  • 羊肉内含的血水比较多,一定用长时间来泡出血水,否则的话羊肉会很膻。

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酱焖羊蝎子 酱焖羊蝎子
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