美味的彩色汤圆

具体步骤

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  第一步
  1.事先准备好汤圆馅，我这是芝麻馅、豆沙馅、荠菜香菇肉馅
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  第二步
  2.南瓜和紫薯蒸熟
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  第三步
  3.蒸熟的南瓜、紫薯，芦笋粉分别加糯米粉和水揉成彩色的面团，南瓜湿度大我没用水
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  第四步
  4.取一小块南瓜面团搓圆
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  第五步
  5.捏成碗状，放入豆沙馅
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  第六步
  6.捏紧收口，再次揉圆
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  第七步
  7.紫薯的包入芝麻馅
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  第八步
  8.芦笋粉的包入荠菜香菇肉馅
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  第九步
  9.时间有限，只准备了三个馅料，随意包什么口味，依次将汤圆都包好
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  第十步
  10.锅里的水烧开，放入汤圆，马上兜底拌一下防止粘锅
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  第十一步
  11.水开后加入适量冷水，等水再次烧开，汤圆都浮在水面上了就表示汤圆熟了
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  第十二步
  12.健康、漂亮、美味的彩色汤圆，一家人吃得其乐融融！^_^