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五味俱全的白灼秋葵
五味俱全的白灼秋葵

五味俱全的白灼秋葵

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 08:01

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主料

辅料

  • 生抽 :适量
  • 小尖椒 :适量
  • 橄榄油适量
  • 小葱适量

具体步骤

  • 五味俱全的白灼秋葵的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材
  • 五味俱全的白灼秋葵的做法图解二
    第二步
    2.秋葵洗净去掉蒂
  • 五味俱全的白灼秋葵的做法图解三
    第三步
    3.放入开水焯烫两分钟
  • 五味俱全的白灼秋葵的做法图解四
    第四步
    4.捞出沥干水份
  • 五味俱全的白灼秋葵的做法图解五
    第五步
    5.对切两半
  • 五味俱全的白灼秋葵的做法图解六
    第六步
    6.葱切成细丝
  • 五味俱全的白灼秋葵的做法图解七
    第七步
    7.小尖椒去籽切成细丝
  • 五味俱全的白灼秋葵的做法图解八
    第八步
    8.把葱丝和辣椒丝放入秋葵上,锅里烧热后,放入橄榄油,然后浇在辣椒丝上,最后淋上生抽完成

烹饪技巧

  • 秋葵作为一种蔬菜的舶来品,为我们的餐桌增添了一抹亮色,也为我们的味蕾增加了一些新鲜感。当我们嚼着这些非洲来的“豆角”时,是否也同时感受到异域美食所带来的愉悦感呢?

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