美味的紫薯银耳羹

准备时间:10分钟

烹饪时间:2小时

发布时间:2018.02.11 11:46

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主料

• 银耳 ：20
• 紫薯 ：150

辅料

• 大红枣 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.紫薯洗净，去皮，切块备用
• 
  第二步
  2.银耳提前两小时用温水浸泡
• 
  第三步
  3.泡好的银耳去蒂，用刀剁细
• 
  第四步
  4.锅中加入适量的清水，加入银耳，加入大枣
• 
  第五步
  5.炖两小时后，加入紫薯继续炖1小时
• 
  第六步
  6.时间到了就可以吃咯

烹饪技巧

• 如果喜欢甜食的可以加入适量的冰糖一同熬制

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紫薯银耳羹

16

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包含食材

• 紫薯
• 银耳

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