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家常莴笋炖腊肉
家常莴笋炖腊肉

家常莴笋炖腊肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.04.29 04:59

家常莴笋炖腊肉虽然很家常,也是要花一番功夫才能做出地道美味的佳肴。这道菜是炖菜,花费的时间就略久。因为是腊肉,所以要认真清洗。腊肉本身比较闲,放调料的时候要注意这个问题。莴笋十分清淡,去火气,富含营养价值,是做菜很好的原料。

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主料

辅料

  • 5
  • 老抽 :3
  • 盐 :2

具体步骤

  • 第一步
    1.主料:莴笋1个、腊肉600克 辅料:姜5克、老抽3克、
  • 家常莴笋炖腊肉的做法图解二
    第二步
    2.把腊肉用凉水泡泡,多泡几小时去掉咸味
  • 家常莴笋炖腊肉的做法图解三
    第三步
    3.在用温水清洗,在温水里加一瓶盖的白醋,这样就容易洗掉晾晒时的灰尘和浮油了
  • 家常莴笋炖腊肉的做法图解四
    第四步
    4.腊肉洗净切成块,姜切成片
  • 家常莴笋炖腊肉的做法图解五
    第五步
    5.把锅烧热,加入切好的腊肉
  • 家常莴笋炖腊肉的做法图解六
    第六步
    6.快速翻炒扁出油,把油倒出
  • 家常莴笋炖腊肉的做法图解七
    第七步
    7.加姜片、老抽大火翻炒均匀
  • 家常莴笋炖腊肉的做法图解八
    第八步
    8.加入凉水,大火烧开,倒入煲里
  • 家常莴笋炖腊肉的做法图解九
    第九步
    9.大火烧开,改小火炖30分钟左右,莴笋去皮洗净切滚刀块
  • 家常莴笋炖腊肉的做法图解十
    第十步
    10.加莴笋
  • 家常莴笋炖腊肉的做法图解十一
    第十一步
    11.加少许盐
  • 家常莴笋炖腊肉的做法图解十二
    第十二步
    12.?小火炖15分钟左右即可

烹饪技巧

  • 腊肉比较咸的提前用冷水侵泡几小时去掉咸味清洗时用温水(是不烫手的温水)加一瓶盖的白醋,这样就容易洗掉晾晒时的灰尘和浮油了

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