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好吃的酸蒜苔炒肉末
好吃的酸蒜苔炒肉末

好吃的酸蒜苔炒肉末

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.03 07:54

酸蒜苔炒肉末是家庭常见菜之一,不过这里用的是酸蒜苔而不是普通的蒜苔。而且蒜苔含有丰富的维生素和人体所需的大量的维生素,特别是对肝有保护作用。酸蒜苔炒肉末中蒜苔本身的香气与肉的香味相混合,再加以调料的辅助,简单的家常菜也变得诱人起来。

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主料

  • 酸蒜苔 :2000
  • 里脊肉 :200
  • 胡萝卜1/3根

辅料

  • 生抽 :适量
  • 白糖 :适量
  • 十三香 :适量
  • 2片
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 好吃的酸蒜苔炒肉末的做法图解一
    第一步
    1.自家泡的酸蒜苔。这个泡菜坛子是我结婚后开始泡的,都八年了,味道很好哦!
  • 好吃的酸蒜苔炒肉末的做法图解二
    第二步
    2.切成小粒备用
  • 好吃的酸蒜苔炒肉末的做法图解三
    第三步
    3.胡萝卜切丁
  • 好吃的酸蒜苔炒肉末的做法图解四
    第四步
    4.里脊肉片成片,切成条,再改刀成丁,放入适量盐,十三香,生抽,抓匀,腌制十分钟后放入适量水淀粉,再次抓匀后腌制五分钟。
  • 好吃的酸蒜苔炒肉末的做法图解五
    第五步
    5.生姜洗净(不去皮),切粒
  • 好吃的酸蒜苔炒肉末的做法图解六
    第六步
    6.锅中放适量菜籽油烧热,放入肉粒
  • 好吃的酸蒜苔炒肉末的做法图解七
    第七步
    7.用铲子快速翻炒,到肉粒炒散变色,迅速起锅备用
  • 好吃的酸蒜苔炒肉末的做法图解八
    第八步
    8.锅中放油烧热,放入生姜粒炒香
  • 好吃的酸蒜苔炒肉末的做法图解九
    第九步
    9.放入胡萝卜粒,翻炒一分钟
  • 好吃的酸蒜苔炒肉末的做法图解十
    第十步
    10.放入酸蒜苔,约一小勺白糖,翻炒均匀
  • 好吃的酸蒜苔炒肉末的做法图解十一
    第十一步
    11.放入肉末,翻炒均匀
  • 好吃的酸蒜苔炒肉末的做法图解十二
    第十二步
    12.放入十三香,炒匀
  • 好吃的酸蒜苔炒肉末的做法图解十三
    第十三步
    13.放入生抽,翻炒均匀
  • 好吃的酸蒜苔炒肉末的做法图解十四
    第十四步
    14.出锅,美味的菜菜就只等你来享用啦!配米饭超好哦!整个一饭遭殃!用来吃面条也不错的!

烹饪技巧

  • 泡菜有盐,炒好的肉粒中也有盐,最后就可以不放盐了哦!

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酸蒜苔炒肉末 酸蒜苔炒肉末
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已被1903人参考

酸蒜苔炒肉末,是一道以蒜苔和肉末为主要原材料经过炒制而成的美味菜肴。这道菜,特别下饭,保证你分分钟可以把胃口打开,饭一会儿就光盘呢,因为实在是太美味了。喜欢的人……

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