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好吃的茄瓜煎蛋
好吃的茄瓜煎蛋

好吃的茄瓜煎蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.02 10:58

茄瓜煎蛋这道菜是茄子和鸡蛋合制而成的,有茄子得香味,还有鸡蛋的营养,吃了这道菜做法简单,而且以下还有步骤,不会看步骤就行了,不会有太大的麻烦的。做完了味道鲜美,香喷喷的,适合晚上和中午吃,茄子的营养价值高,鸡蛋吃了蛋白质也高了。

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主料

辅料

具体步骤

  • 好吃的茄瓜煎蛋的做法图解一
    第一步
    1.准备材料
  • 好吃的茄瓜煎蛋的做法图解二
    第二步
    2.茄瓜切细,细到0.4CM左右。用水泡住,防止茄瓜变黑。
  • 好吃的茄瓜煎蛋的做法图解三
    第三步
    3.蛋打散,放点盐,搅拌均匀。
  • 好吃的茄瓜煎蛋的做法图解四
    第四步
    4.把茄瓜的水沥干。
  • 好吃的茄瓜煎蛋的做法图解五
    第五步
    5.热锅下油,把茄子粒炒软。
  • 好吃的茄瓜煎蛋的做法图解六
    第六步
    6.把炒软的茄子粒抄起,放入蛋液中,搞均匀。
  • 好吃的茄瓜煎蛋的做法图解七
    第七步
    7.把蛋液和茄子粒倒入锅中,这时候倒入适量油。煎熟即可。装入碟中,慢慢享用吧。

烹饪技巧

  • 茄子尽量切得细一些。零经验的厨房新手可以轻松搞定。

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醉心厨鲂

醉心厨鲂

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茄瓜煎蛋 茄瓜煎蛋
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