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夏日清凉饮
夏日清凉饮

夏日清凉饮

准备时间:
烹饪时间:
发布时间:2017.02.08 08:16

夏日来临,很容易湿疹、食欲不振,不如动手做一杯清凉降火的饮料来抵抗炎热,将莲子去掉苦心和泡过的薏仁放电饭锅加水煮至水干,等煮熟的薏仁莲子凉却后,倒入料理机,再加入莲藕粉和冰糖,最后加入温开水,打一分钟左右就完成了,那亲清甜的味道让人忘不了。

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主料

辅料

  • 冰糖适量
  • 水 :适量

具体步骤

  • 夏日清凉饮的做法图解一
    第一步
    1.把莲子百合和干薄荷洗干净
  • 夏日清凉饮的做法图解二
    第二步
    2.锅里加水放进刚刚洗干净的食材,盖上锅盖烧开
  • 夏日清凉饮的做法图解三
    第三步
    3.烧开后放进冰糖再煮十分钟就可以了
  • 夏日清凉饮的做法图解四
    第四步
    4.盛出来放进冰箱冷藏后会更好喝哦!

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