主料
- 排骨 ：300
- 鲜海带 ：适量
- 老豆腐 ：200
海带豆腐排骨汤可以说是最家常的一道汤了，这道菜品有海带、豆腐和排骨三种食材制作而成，海带含有碘和许多微量元素，豆腐由黄豆制作而成，富含蛋白质，而排骨具有丰富的动物油，三种食材慢火炖煮将营养全部保留，适合各类人群食用，老人，孩子尤其体弱的小孩子应该多喝。
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排骨
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