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美味豇豆炒橄榄菜
美味豇豆炒橄榄菜

美味豇豆炒橄榄菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.27 09:42

豇豆炒橄榄菜是一道特别普通的家常菜,但是我一直非常喜欢它,觉得它随然简单却好吃,就吃不厌,因为它是家的味道,是母亲的味道,温暖。青椒富含铁,吃了有益健康,更能补充能量,冬瓜也是做出来有股肉的味道,当不知道吃什么的时候,做一道这个,很不错哦。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 鸡粉 :适量
  • 蒜末 :适量

具体步骤

  • 美味豇豆炒橄榄菜的做法图解一
    第一步
    1.豇豆洗净
  • 美味豇豆炒橄榄菜的做法图解二
    第二步
    2.切碎
  • 美味豇豆炒橄榄菜的做法图解三
    第三步
    3.大蒜切末
  • 美味豇豆炒橄榄菜的做法图解四
    第四步
    4.炒香大蒜
  • 美味豇豆炒橄榄菜的做法图解五
    第五步
    5.放入豇豆末快速翻炒
  • 美味豇豆炒橄榄菜的做法图解六
    第六步
    6.断生后放入橄榄菜翻炒均匀
  • 美味豇豆炒橄榄菜的做法图解七
    第七步
    7.调入适量鸡粉提味即可

烹饪技巧

  • 1.豇豆切碎些,容易熟透。2.快速翻炒可以保持清脆,可适量加少许水

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豇豆炒橄榄菜 豇豆炒橄榄菜
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