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嚼劲十足的肉皮茄子熬豆
嚼劲十足的肉皮茄子熬豆

嚼劲十足的肉皮茄子熬豆

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.21 07:11

肉皮是猪肉上的皮,肉皮茄子熬豆是好吃又不肥不腻的一道菜,因为肉皮含有丰富的胶原蛋白,再加上黄豆的植物蛋白,其实很农家的一道菜,如果是用柴火烧的味道则更香。虽然颜色搭配上算不得美观,但是味道足够吸引味觉就很好了,家里有剩下的肉皮可以单独切下来,用来做这道菜。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.肉皮切好,茄子切条用水拔着,洗好泡发的黄豆
  • 第二步
    大米加水煮20分钟
  • 第三步
    加入鲍鱼片
  • 第四步
    加入虾仁再煮10分钟
  • 第五步
    加盐调味
  • 第六步
    10.盛出。

烹饪技巧

  • 因喜欢吃肉皮有嚼劲,炒出来头出锅再放。

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欢喜厨厨房

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肉皮茄子熬豆 肉皮茄子熬豆
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在我家里经常就有这样一个困扰,因为家里人都不爱吃肥肉,所以呢每次剩余的肥肉除了炸出猪油都没有其他用武之地。但是没想到一道肉皮茄子熬豆就让肥肉提升了它的价值,烧好……

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