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美味的红枣莲藕汤
美味的红枣莲藕汤

美味的红枣莲藕汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.22 04:32

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味的红枣莲藕汤的做法图解一
    第一步
    1.准备食材:猪骨、老莲藕、红枣、百合、莲子
  • 美味的红枣莲藕汤的做法图解二
    第二步
    2.莲藕洗净,却皮,切厚片,红枣洗净、百合、莲子分别洗净、浸泡,沥干水;
  • 美味的红枣莲藕汤的做法图解三
    第三步
    3.清水煮沸,猪骨汆汤,去血腥;
  • 美味的红枣莲藕汤的做法图解四
    第四步
    4.把猪骨、老莲藕、红枣、百合、莲子、生姜片(生姜洗净切片)放入瓦煲;加入适量的沸水
  • 美味的红枣莲藕汤的做法图解五
    第五步
    5.盖上盖子,大火煮沸,改为中小火炆1小时;
  • 美味的红枣莲藕汤的做法图解六
    第六步
    6.开盖,加盐,拌均即可;

烹饪技巧

  • 1.莲藕煲汤选择老的更好吃;2.骨头汆汤可去血腥、煲出汤清甜;3.炆汤要小火慢慢熬;

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红枣莲藕汤 红枣莲藕汤
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大家是不是偶尔的时候回变得没有什么食欲啊,不如说在炎热的夏天不如说身体不舒服的时候,再比如说吃的太油腻口味重了以后啊,那么大家这个时候一定会想吃的清淡一些的东西……

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