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辣辣的剁椒大葱爆鱼叮
辣辣的剁椒大葱爆鱼叮

辣辣的剁椒大葱爆鱼叮

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.13 05:09

吃鱼就选巴沙鱼!辣辣的剁椒大葱爆鱼叮,选自淡水无鳞鱼,生活在湄公河等河域,肉质细腻,口感特佳,肉质白嫩,营养丰富,无几肋小刺。这种鱼适合小孩子老人适用,因为它易消化,易吸收。适合大多数体质需求。海鲜类人群不可尝试,温馨提示,巴沙鱼不适合海鲜类人数食用。

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主料

辅料

具体步骤

  • 辣辣的剁椒大葱爆鱼叮的做法图解一
    第一步
    1.巴沙鱼柳洗净切叮、放入料盐味精糖少取拌匀、大葱〈山东又名叫京葱)生姜剁椒待用、热锅放油、油烧热放葱姜剁椒炒香、放入拌好的鱼柳轻炒片刻改为中火炒熟即可
  • 辣辣的剁椒大葱爆鱼叮的做法图解二
    第二步
    2.巴沙鱼产地越南
  • 辣辣的剁椒大葱爆鱼叮的做法图解三
    第三步
    3.巴沙魚无剌无骨适合老少皆宜

烹饪技巧

  • 1、这道菜简单易学、口感可囗、葱香椒甜、鲜美内滑。

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剁椒大葱爆鱼叮 剁椒大葱爆鱼叮
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剁椒大葱爆鱼叮是一道家常菜肴,大家都非常熟悉。饭店里几乎都有,辣辣的吃起来特别开胃。特别现在上海年轻人都爱吃。剁椒大葱爆鱼叮是一种用鱼柳作为主要原材料在鱼柳上面……

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