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龙眼干番茄鸡蛋
龙眼干番茄鸡蛋

龙眼干番茄鸡蛋

准备时间:5分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.02.13 08:04

龙眼干番茄鸡蛋,番茄就是西红柿是大家熟知的一道蔬菜,番茄富含了丰富的维生素,明天吃一个番茄对人体的好处十分的大,番茄还有美容的功效,制作龙眼干番茄鸡蛋的时候要选择新鲜的番茄,包含了很多青少年成长时期的必需品。

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主料

辅料

具体步骤

  • 龙眼干番茄鸡蛋的做法图解一
    第一步
    1.把番茄切好。
  • 龙眼干番茄鸡蛋的做法图解二
    第二步
    2.锅里放入油。
  • 龙眼干番茄鸡蛋的做法图解三
    第三步
    3.把番茄放入锅里。
  • 龙眼干番茄鸡蛋的做法图解四
    第四步
    4.放入鸡蛋。
  • 龙眼干番茄鸡蛋的做法图解五
    第五步
    5.放入龙眼干。
  • 龙眼干番茄鸡蛋的做法图解六
    第六步
    6.放入盐,鸡精。
  • 龙眼干番茄鸡蛋的做法图解七
    第七步
    7.炒好以后就可以吃了。

烹饪技巧

  • 多炒一下。

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夜食党

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龙眼干番茄鸡蛋 龙眼干番茄鸡蛋
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龙眼干番茄鸡蛋用到的主要的食材是龙眼干,番茄还有鸡蛋,龙眼是一种营养丰富的水果,番茄的维生素含量非常多,并且具有美容养颜的功效,鸡蛋含有的丰富的蛋白质供人体所需……

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